Cuando hay armonía, el cuerpo está sano. Cuando hay desequilibrio a nivel físico, mental y emocional es cuando enfermamos. Cada individuo lo expresa de manera diferente porque todos tenemos estructuras corporales diferenes. Es por esta razón por la cual el Ayurveda considera que el elixir para una persona puede ser el veneno para otra.
Un caso concreto sería una persona con una constitución corporal grande, pesada, de piel grasosa, suave y fría. Si estas personas utilizan aceites considerados "fríos" como lo es el coco, en vez de ayudar a equilibrar a la persona se genera un desequilibrio aún mayor. Por ello no solamente se debe elegir el aceite adecuado según cada persona sino que el ritmo e inensidad del masaje es diferente también.
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