¿Por qué realizar prácticas de yoga? Realizar prácticas de Yoga tiene varias ventajas. Elimina el stress, tensiones, aflicciones, y por sobre todo nos ayuda a armonizar nuestro cuerpo físico, mental y espiritual.
Acro Yoga Deportivo
El Acro Yoga se realiza en parejas, donde uno de los dos o los dos, hacen de soporte. Va acompañado de música y fluidez en el movimiento.
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