¿Por qué realizar prácticas de yoga? Realizar prácticas de Yoga tiene varias ventajas. Elimina el stress, tensiones, aflicciones, y por sobre todo nos ayuda a armonizar nuestro cuerpo físico, mental y espiritual.
Yoga Artístico
El Yoga Artístico está compuesto por Kramajis o serie de posturas, las cuales deben ser unidas entre sí por medio de enganches (movimiento que une dos posturas) con el menor traslado corporal y en el menor tiempo posible.
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